"An dieser Stelle möchte ich euch gerne mal die Sportart näher bringen, die ich nun seit 2 1/2 Jahren betreibe. 1-2mal die Woche in meinem Fitnessstudio des Vertrauens in Hannover ;-)
BODY COMBAT von LES MILLS
Eine Choreografie geht immer 3 Monate. Dadurch ist der Einstieg zwar am Anfang schwer, aber wenn man regelmäßig kommt ist man schnell drin und kann sich auf die saubere Ausführung konzentrieren.
Und wenn ihr jetzt ganz heiß drauf seid, könnt ihr hier ein Fitnessstudio in eurer Nähe suchen, was Les Mills Kurse anbietet: *klick*
Es macht wirklich super viel Spaß, verbrennt ohne Ende Kalorien und man kann mal richtig Agressionen abbauen.
Viel Spaß
Hört sich echt nicht schlecht an. :)
AntwortenLöschenhört sich toll an :) und ich darf kein sport machen :( ich hasse es...
AntwortenLöschenDas ist aber eine interessante Sportart :-)
AntwortenLöschenDanke für die Antwort :)
AntwortenLöschenDann mach ich mich mal ganz bald auf zu Kiko! Juhu!
Das Body Combat hört sich total gut an. Nur Schade, dass es bei mir in der Nähe nur zwei kleine Fitnessstudio-Klitschen gibt, die das sicherlich nicht anbieten. :/
Hört sich toll an, leider verknote ich schon beim Step irgendwie meine Beine... ich fürchte daher, dass es hier mit der Choreographie nicht besser wird... ;-)
AntwortenLöschenDu wolltest es so, deshalb hab ich dich jetzt getaggt und dir die Farbe blau aufgebrummt ;p
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